Postanowienia Noroczne

Święta, święta i po świętach!
Od wyjazdu do Anglii 12 lat temu mam problem ze świętami. Nie jestem osoba religijna wiec święta są dla mnie specjalne tylko ze względu na czas który mogę spędzić z bliskimi. Niestety cale zamieszanie przedświąteczne, bombardowanie reklam, presja dawania i otrzymywania, wyprzedaże etc pozostają niesmak w ustach. Zaraz po wyjeździe byłam samotna i święta były porostu przykre ale od narodzin syna nabrały sensu.

W tym roku mieliśmy nowego gościa. Młody urodził się cały tydzień po terminie, byłam tym napięciem i oczekiwaniem na 'big bang' już bardzo zmęczona.
Już dochodzę do siebie i przyzwyczajam się do nowych okoliczności, zaczęłam wiec zastanawiać się o tym co chce osiągnąć w tym roku
Do pracy (zarobkowej) nie będę wracać przez jakiś czas wiec w 2015 mogę skoncentrować na czym tylko chcę.
a chce:
1. Cieszyć się czasem który mogę spędzić w domu z dziećmi. Jestem straszną szczęściarą że mogę sobie pozwolić na ten luksus.
2. Wrócić do formy. Przed ciążą jeździłam na rowerze godzinę dziennie, chodziłam regularnie na siłownie i biegałam. Chce być znowu aktywna fizycznie- z domu wyjść może być trochę ciężej ale chce ćwiczyć w domu z Ewą Chodakowska, ćwiczyć yoge i biegać.
3. Jeść zdrowo i pic więcej wody
4. Oglądać mniej TV i więcej czytać
5. Minimalizm ciąg dalszy.

Wam życzę szczęśliwego Nowego Roku, Mam nadzieje że też cieszycie się tym co przed Wami!

Polecam- ulubione kanały You Tube

Dzisiaj chcę się z Wami podzielić moimi ulubionymi kanałami na You Tube
Jest tego trochę wiec przechodzę od razu do rzeczy.

YT po Polsku

Nissiax 83 
Nissiax śledzę od jej początków na YT, więc już 5 lat! Zaczęło się od tematów kosmetycznych, teraz jest też między innymi bieganie, minimalizm i dieta wegańska. Darzę ją ogromną sympatią, szanuje ogromnie jej opinie, bardzo dużo kosmetyków kupiłam z jej polecenia i sprawdziły się u mnie znakomicie. Cieszy mnie każdy nowy filmik.

Nissiax ma też bloga którego regularnie odwiedzam.

Kasia D
U Kasi znajdziecie przede wszystkim profesjonalne porady dotyczące pielęgnacji cery. Filmy są zawsze w 100% dopracowane, recenzje kosmetyków wyczerpujące, Kasia to kopalnia wiedzy a każdy filmik to czysta przyjemność! Bardzo lubię też oglądać jej ulubieńców nie kosmetycznych.

mayathebee2626
Weganizm i od niedawna minimalizm. Zakupy, co jem, odpowiedzi na często durne pytania widzów- tu dowiecie się wszystkiego o diecie wegańskiej od strony praktycznej. Maja jest bardzo cierpliwa pomocna i niesamowicie inspiruje.

VeganPower
Kanał o weganiźmie, dzienniki żywieniowe, treningi. Potrzebujesz motywacji? to filmiki dla Ciebie!

Szusz
Weronika opowiada o kosmetykach i modzie ale kręci też przemiłe vlogi. Dla mnie jej filmiki to jak wyjście z kumpelą na kawę.

megilounge
Megi niestety od jakiegoś czasu nie nagrywa ale mam nadzieje że do nas wróci..
Jest to kanał głownie kosmetyczny, znakomite recenzje produktów! Megi jest przemiła, śliczna i inteligentna.

nieesia25
Z Agą jestem od początku jej kanału, filmiki głownie kosmetyczne ale też recenzje produktów i porady dotyczące mody i gotowania.Może nie we wszystkich kwestiach bym się z Agą zgodziła, jej wesołe trajkotanie zawsze wprowadza mnie w dobry humor :)


YT po Angielsku

model recommends YT i strona
Tematyka głownie kosmetyczna, Ruth jest przesympatyczna i zna się na rzeczy.

how Jen does it
Kanał o organizacji, sprzątaniu, budżetowaniu i gotowaniu
Jen dzieli się jadłospisami, przepisami i różnistymi trickami pani domu.

Lily Pebbles
kanał kosmetyczny, recenzje produktów, makijaże i vlogi.

LightbyCoco
Kanał o minilamiźmie, znalazłam ją gdy szukałam pomocy z urządzeniem capsule wardrobe i w jeden dzień obejrzałam wtedy jej wszystkie filmiki.

Lisa Eldridge YT i strona

Lisa to bardzo znana makijażystka, Inteligentna i dowcipna, oglądanie jej tutoriali makijażu to sama przyjemność.

lisagusto
Lisa dzieli się głownie zdrowymi przepisami i naturalną pielęgnacją.

Mary's Test Kitchen
Łatwe przepisy wegańskie


AjahnBrahmRetreats & BuddhistSocietyWA
Wykłady Ajahna Brahma

blogilates
Kanał super energicznej Cassey to kopalnia mini zestawów ćwiczeń pilates znanych jako POP pilates.


I to tyle na dzisiaj
Kanałów w mojej subskrypcji jest oczywiście więcej, to tylko moje perełki

Ulubionymi stronami i blogami podzielę się z Wami już niebawem.

Minimalizm ciąg dalszy: makijaż

Było już o minimalizmie w szafie, teraz o kosmetyczce.

Odkąd zainteresowałam się minimalizmem, około rok temu, nie kupowałam żadnych nowych produktów do makijażu poza tym co mi się kończyło. Teraz po roku zakupowej abstynencji ostatecznie doprowadziłam szufladę z kosmetykami do porządku i kupiłam do czego mi brakowało. Oto mój zestaw:

1.Baza
Mam cerę mieszaną ze skłonnością do tłustej strefy T
Obecnie nie mam żadnych ‘wrogów”, jeśli się pojawiają to zwykle w okolicy brody. Na co dzień muszę więc tylko wyrównać koloryt i od około pół roku używam do tego mieszanki Gowoonsesang Brightening Balm i Primer BB Protektor z polecenia Nissiax83
Jestem z tego połączenia bardzo zadowolona i nie będę go zmieniać

2. Korektor
Używam go głównie do zakrycia worków pod oczami. Teraz jest to NipFab Complexion Corrector Cream Eye Light 

3. Zalotka i mascara
Wypróbowałam wiele tuszów do rzęs i odkąd nie mogę nigdzie już dostać mojej ukochanej Loreal Telescopic Waterproof obecnie testuje mini  Clinique High Impact Mascara Black.Jest w porządku ale nie kupiłabym dużego opakowania ze względu na cenę. Zalotkę mam zwykłą drogeryjną.

4. Ołówek do brwi
Moje brwi są ciemne i gęste ale po latach maltretowania mają braki
wypełniam je ołówkiem Sleek Makeup Eyebrow Stylist (Dark)
Bez orgazmu- jest OK, szczoteczka na końcu jest dużym plusem.

5. Liner w płynie
Gdybym się uparła mogłabym używać czarnego cienia na mokro ale lubię trwałość i wygląd eyelinera w płynie, Używam go też do ‘tightlining’ Teraz jest to Loreal 

6. Pędzle
Przez lata używałam pędzli kupionych to tu, to tam. Żadnym nie byłam zachwycona i były teraz na tyle zdziadziałe ze bez wyrzutów sumienia zastąpiłam je małym zestawem Nic’s Picks Real Techniques. Jest tu
duo-fiber pędzel do pudru (używam go do bronzera), pędzel do różu, ścięty pędzel do cieni (idealny do rozcierania cieni w załamaniu powieki), pędzelek do nakładania cienia bazowego (często tez jeśli używam cienia typu shimmer używam po prostu palca) i na koniec mały ścięty pędzel do kresek- idealny (nie za miękki, nie za twardy takiego szukałam od dawna)

7. Zestawy cieni i róży
Podobnie jak z pędzlami przez lata eksperymentowania udało mi się zgromadzić całkiem pokaźną kolekcje cieni i róży. W drodze do minimalizmu wielu z nich się pozbyłam kilka miesięcy temu ale dopiero teraz wystawiłam pozostałe na sprzedaż, oddalam i wyrzuciłam. Został mi róż mac i paletka dior które lubię i mam do nich sentyment bo dostałam te produkty od mojej kochanej siostry ale jestem nimi znudzona. Odłożyłam je wiec do kosmetyczki z zapasami (patrz punkt 8) i na pewno do nich wrócę a tymczasem zdecydowałam się na zakup dwóch palet z NARS. Niestety nic naturalnego nie wpadło mi w oko. Wyszłam z założenia że jeśli z palet tych będę korzystać codziennie muszą być dobrej jakości i muszą mi się w stu procentach podobać, żeby codzienny makijaż sprawiał mi przyjemność. Jeśli nie chcecie tyle wydawać polecam palety Sleek, lub też złożenie własnych zestawów z np. Inglot lub Mac.

And God Created the Woman Palette 
Barwy cieni dokładnie w moim stylu, są tu maty jak i shimmery, niesamowicie dobrej jakości. Łatwo o makijaż dzienny jak i mocniejszy. Jestem bardzo zadowolona.
Dołączony pędzelek sprzedałam na eBay a bazę używam- jest bardzo dobra.
Paleta kosztowała £40.50 więc £6.75 za cień- wychodzi o połowę taniej niż cienie Mac.

Virtual Domination Cheek Palette
Jest tu słynny bronzer Laguna, highlitghter Miss Liberty  i 3 róże: Sex Fantasy, Deep Throat,  Final Cut . Nie potrzebuje nic więcej. Ponownie produkt wg. mnie drogi bo kosztował £45.00 ale za produkty te osobno (w ataku psychozy) zapłaciłybyście £117 a są niesamowicie dobrej jakości i bardzo przyjemnie mi sie z nich korzysta.

8. Kosmetyczka z zapasami
Tu mam wszystkie rzeczy z których nie korzystam na co dzień (produkty na ‘zadania specjalne' i te którymi się znudziłam ale nie chce wyrzucić: wcześniej wspomniany róż mac, paletka dior, szminka i konturówka, baza do twarzy i puder- używam tylko na specjalne okazje kiedy makijaż musi się trzymać extra długo) i zapasy (tusz do rzęs, wkłady do zalotki)

Napiszcie mi koniecznie co o tym myślicie i podzielcie się proszę waszymi sprawdzonymi produktami do brwi, eyelinerami i mascarami bo tylko te będę odkupywać.
Pozdrawiam!

O mojej minimalistycznej garderobie

Minimalizmem interesuje się już od około roku i powoli wdrażam go do akcji w różnych aspektach życia

Dzisiaj o garderobie. 

Moja ciąża dobiega już do końca (!!) chciałam wiec przygotować się na to co będzie ‘po’ i sie zorganizować. Zainspirowana tym wpisem ubieraj sie klasycznie wkroczyłam do akcji. Przeczytajcie koniecznie! Cały blog jest cudowny ale ten wpis wspaniale upraszcza zaplanowanie minimalistycznej garderoby.

Ponieważ wydaje mi się ze w zlocie jest mi tak dobrze jak i w srebrze decyzje o bazie chłodnej podjęłam ponieważ w szafie miałam już dużo szarości i czerni. Przede wszystkim szary płaszcz z zeszłego roku i czarne kozaki które są nowe. 

Mało kto zaczyna od pustej szafy wiec jeśli i wam jest dobrze i w bazie cieplej i chłodnej możecie postarać się wykorzystać ubrania które już macie w swojej kolekcji. Zróbcie tylko skrupulatne porządki i pozbądźcie się zniszczonych czy za dużych/małych ubrań.

Mam w planie karmić piersią było wiec dla mnie ważne żeby do biustu był ‘łatwy dostęp’ (stąd tez koszule i luźniejsze bluzki) i żeby ubrania były wygodne (płaskie obuwie, jeansy, legginsy) 

Z narodzinami ‘najmłodszego’ będę miała tez mało czasu dla siebie wiec nie ma w moim zestawie nic strojnego, w tym sezonie stawiam na wygodę, ciepło i prostotę. Wiem ze będę głownie w domu i na placu zabaw wiec nie inwestuje w sukienki i akcesoria. Torebka to porostu moja nappy bag.

Polywore

Moim akcentem kolorystycznym jest bordowy ponieważ już miałam bordowe adidasy, czapkę i aztecki szalik w tym kolorze, a pasuje dobrze i do granatu, i do czerni, i do szarości.

Kupiłam tylko nowe koszulki i podkoszulki bo te z przed ciąży były zniszczone.

Dokupić muszę tylko szara parkę i szalik w bordowa kratkę a na srebrny zegarek oszczędzam. 

wszystkie inne ubrania już miałam.... zgubione w tłoku starych szmat.

Jak widzicie jest u mnie tez sporo granatu, kolor ten porostu lubię tak samo jak i czarny. 

Polecam bardzo stronę Polywore gdzie można bardzo szybko swój zestaw ułożyć, tam możecie tez zobaczyć detale mojego zestawu, pozdrawiam.

Moja pielęgnacja twarzy i uskutecznianie minimalizmu

Od jakiegoś czasu staram się uprościć pielęgnację twarzy, ciała i makijaż.

Uskuteczniam to tak:

Zastępuję tylko skończone produkty:
Zacznę może od tego ze kupuje tylko co jest mi potrzebne i to co mi się skończyło.
Jedynym wyjątkiem są zamówienia z biochemii urody bo z tego sklepu zamawiam rzadko i lubię sobie zrobić zapas produktów sprawdzonych i tych które maja długą datę ważności.

Nie daje się kusić:
Jeśli kupuje coś na promocji (w Anglii są bardzo popularne 3 za cenę 2 czy, kup 1, 1 gratis) nie kusze się na nic nowego , ryzykując ze kupie bubla, kupie np 3 takie same tusze do rzęs. Ponieważ mam jeden ulubiony i z żadnych innych do tej pory nie byłam zadowolona. Wiem ze nieotwarte mogą w szufladzie czekać na swoja kolej

Skończone produkty do makijażu zastępuję tymi bardziej naturalnymi:
Ja maluje się codziennie i chce korzystać w miarę możliwości z produktów nie naładowanymi chemikaliami. Nie daje się zwariować i nie wyrzucam produktów które już posiadam w imię tej zamiany na ale konsekwentnie dążę do naturalnej kosmetyczki.

Sprawdzam składy:
Jeśli chce kupić coś nowego sprawdzam skład i staram się sprawdzić czy produkt na który mam ochotę  ma szanse się u mnie sprawdzić; czyli a. czy nie zawiera niczego co mi zrobi krzywdę i b. czy ma na tyle składników aktywnych ze coś zdziałają. Staram się tez ocenić czy wg. mnie jest warty swojej ceny. Bo jeśli produkt kosztuje przykładowo £30 a na pierwszych miejscach składu ma parafinę, olej mineralny czy wypełniacze to ja pięknie dziękuje- znajdę 'odpowiednik' na mazidłach czy biochemii który rzeczywiście coś zrobi z frakcje ceny

Moja codzienna pielęgnacja wygląda teraz tak
1. oczyszczanie
rano:
Alpha-H Balancing Cleanser With Aloe Vera 
był w zestawie który kupiłam jakiś czas temu
nie odkupie ze względu na cenę, ale bardzo fajny delikatny produkt do mycia twarzy , idealny na poranki
wieczorem:
Olejek myjący herbaciany
bardzo się polubiliśmy, myje twarz 2 razy, za pierwszym rozpuszczając makijaż i mascarę , za drugim wykonuje szybki masaż

2. tonik
rano:
Brightening face water
bardzo lubię ten tonik, widzę różnicę w kolorycie skory kiedy go regularnie używam
wieczorem:
Pixi Glow Tonic
polecany przez cudowna Caroline Hirons, delikatnie złuszcza martwy naskórek. Nie zawiera alkoholu.

3. nawilżenie
rano:
Serum antyoksydacyjne flavo+C15EF
bardzo lubię!! cytuje: poprawia koloryt i strukturę skóry, rozjaśnia, wzmacnia naczynka, wygładza zmarszczki oraz chroni skórę przed niekorzystnym działaniem środowiska zewnętrznego, w tym przed promieniowaniem UV i wolnymi rodnikami
Alpha-H Daily Essential Moisturiser SPF 50+ 
jest w porządku pod makijażem i ma filtr,ale znowu ze względu na cenie nie odkupie
Antioxidant eye cream ESTELLE & THILD
fajny, naturalny i lekki krem na dzień ale cudów nie widzę
wieczór:
Caudalie Polyphenol C15 Overnight Detox Oil + Żel hialuronowy 1.5%
Bardzo udane połączenie, olejek fajnie nawilża, skora rano jest rozjaśniona i naprężona
Creamy eye treatment with avocado
bardzo treściwy krem pod oczy, zdecydowanie na noc, cudownie nawilża..,, nie 'wędruje' po twarzy i nie zatyka porów


i to tyle na co dzień
o maseczkach i okazjonalnie stosowanych produktach i pielęgnacji ciała napisze kiedy indziej.

Wegetariańska lasagna

Dzisiaj znowu gotowanie!

Przepis super prosty i zdrowy

Składniki:

Na lasagne

1 cebula

5 ząbków czosnku

2 średnie cukinie

2 oberzyny

2 pomidory

2 papryki czerwone

Zioła 

Puszka pomidorów

Makaron na lasagne

Na warstwę szpinakowa 

(Można zastąpić sosem bechamel)

Szpinak swierzy 4 garście

100g serka ricotta lub mascarpone

Gałka muszkatołowa 

Zaczynamy!

Wszystkie jarzynki poza pomidorami należy poszatkować i upiec przez ok 30 min z ziołami, my lubimy oregano i bazylię.

W tym czasie pomidory z puszki należy poddusić w rondelku z czosnkiem i ziołami.

Szpinak w osobnym naczyniu należy usmażyć następnie odstawić do wystygnięcia, odsaczyc, poszatkować, wymieszać z serkiem, posolić, popieprzyć doprawić gałka muszkatołową,

Teraz możemy złożyć lasagne, zaczynając od sosu pomidorowego

Następnie jarzynki, makaron, sos, jarzynki, makaron, ostatnia warstwa powinien byc szpinak, na to pokrojony w plastry pomidor.

Wrzucamy do piekarnika na kolejne 30 min. I gotowe.

Smacznego! 

Wegańskie brownies: czekolada i orzechy pecan

Co tu dużo pisać, te brownies są wyśmienite. Młody sie nimi zajadał nie podejrzewając ze są zdrowe! 

Przygotowanie zajmuje mniej niż 10 minut.

Składniki:

Szklanka orzechów pecan

2 szklanki daktyli medjool

2 łyżki 100% kakao

2 łyżki 100% syropu klonowego 

Zaczynając od orzechów wszystkie składniki należy ze sobą zmielić. Masę przełóż do naczynia wyłożonego papierem, posyp wiórkami kokosowymi i ugnieć. 

Włóż do zamrażarki na ok godzinę. I gotowe, można je teraz pokroić i serwować. Jesli wam jakieś zostaną przechowojcie je w lodówce.